trucos para un buen bronceado

Trucos para un buen bronceado

* Beber todos los días un vaso de jugo de naranja y zanahoria ayudan a que la piel se pigmente con lo que se logra un bronceado más rápido, además las vitaminas protegen la piel.

* Si quieres obtener un bronceado parejo es mejor caminar que quedarse tendido al sol ya que se broncearán las zonas más expuestas y las otras quedarán blancas, como por ejemplo el área interior de piernas y brazos.

Consejos para un bronceado sin riesgos

* Utiliza siempre un filtro solar de protección alta, una vez que lograste el bronceado puedes utilizar un factor de protección algo menor.

* No tomes sol pasadas las 10 de la mañana y hasta las 16 horas, en ese período los rayos del sol caen perpendiculares a la tierra y es cuando más daño causan las radiaciones.
Seguramente en ese horario lograrás un bronceado más rápido pero también correrás todos los riesgos de que tu piel se vea afectada-

* Recuerda que los días nublados también pasan los rayos UVA a través de las nubes, por lo tanto no te confíes y utiliza el protector solar.

* En la playa el sol se refleja en el agua y en la arena, por lo tanto tus posibilidades de bronceado aumentan el triple, pero eso significa que aún bajo la sombrilla puedes sufrir los efectos del sol.